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外涂炉甘石洗剂
炉甘石洗剂能有效缓解瘙痒,是户外急救常备物品。使用时需注意避开伤口破损处,每日可多次涂抹。 -
冰敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处15-20分钟,可减轻肿胀和局部瘙痒感。建议用毛巾包裹冰块避免低温冻伤。 -
天然成分辅助缓解
- 芦荟凝胶:新鲜芦荟叶切开取凝胶冷敷,兼具镇静和舒缓作用。
- 茶树精油:需用基础油稀释后点涂,避免直接刺激皮肤。
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药物干预
若瘙痒严重,可口服抗组胺药物如氯雷他定片或外涂糖皮质激素软膏(如糠酸莫米松乳膏),但需遵医嘱。
注意事项:
- 立即用肥皂水清洗伤口,减少毒素残留。
- 避免抓挠,防止皮肤破损感染。
- 若出现红肿扩散、发热或呼吸困难等严重症状,需立即就医。
预防建议:
户外活动时穿长袖长裤,使用含避蚊胺(DEET)的驱蚊剂,并提前检查帐篷、衣物等是否有蜘蛛藏匿。