甲状腺相关眼病患者在饮食上需要注意以下几点,以避免加重病情:
不能吃的食物
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含碘量高的食物:
- 海带:富含碘元素,可能加重甲状腺功能异常。
- 紫菜:同样富含碘元素,可能影响甲状腺激素的分泌。
- 虾皮:虽然富含蛋白质,但含碘量也较高,应适量食用。
- 加碘盐:日常饮食中应减少加碘盐的摄入。
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刺激性食物:
- 辛辣食物:如辣椒,会刺激甲状腺分泌,影响病情。
- 浓茶和咖啡:含有咖啡因,可能使大脑过度兴奋,不利于病情。
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肥腻食物:
- 羊肉、母鸡、狗肉:这些食物较肥腻,可能影响消化功能,加重病情。
- 油炸食品:如油条、炸鸡等,不利于健康,应避免。
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温热食物:
- 牛肉、狗肉、红参、桂圆肉:这些食物性温热,可能加重心跳加快、怕热、出汗等症状。
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引起甲状腺肿的食物:
- 萝卜、卷心菜:这些食物可能引起甲状腺肿大,应避免。
建议食用的食物
- 清淡少油、含纤维素丰富的食物:如蔬菜、水果、糙米、全谷类及豆类等,有助于排便、预防便秘,提高免疫力。
- 蛋白质含量丰富的食物:如鸡蛋、牛奶等,但应注意适量,以免胆固醇升高。
- 富含维生素B群及硒的食物:如瘦肉、淡水鱼、香菇、鸡肉、鸭肉、甲鱼等,有助于支持甲状腺功能和眼部健康。
以上饮食建议仅供参考,具体饮食方案应根据个人病情和医生的建议进行调整。如果有任何疑问,请咨询专业医生。