1-5岁儿童尘螨过敏需综合环境控制、药物治疗及免疫治疗，疗程可能持续1-5年。
尘螨是儿童常见的过敏原之一，易引发皮肤瘙痒、过敏性鼻炎或咳嗽等症状。由于低龄儿童免疫系统尚未成熟，需采取更谨慎的干预措施，包括减少过敏原接触、药物缓解症状及长期脱敏治疗。
一、环境控制
家居清洁
- 每周用55℃以上热水清洗床品，杀灭尘螨并清除其排泄物。
- 减少毛绒玩具，替换为可清洗的塑料或木质玩具，或定期冷冻处理（-20℃冷冻24小时）。
- 使用防螨床垫罩、枕头罩，降低尘螨滋生率。
空气与湿度管理
- 保持室内湿度低于50%，尘螨繁殖活性显著降低。
- 每日通风至少30分钟，配合HEPA滤网空气净化器减少悬浮过敏原。
| 措施 | 频率/标准 | 效果 |
|---|---|---|
| 热水清洗床品 | 每周1次，≥55℃ | 杀灭90%以上尘螨 |
| 使用防螨罩 | 长期覆盖 | 减少60%-80%过敏原接触 |
| 空气净化器 | 每日运行8小时 | 过滤70%-90%悬浮颗粒 |
二、药物与治疗
急性期用药
- 抗组胺药：如氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂，缓解瘙痒和喷嚏。
- 鼻用激素：如布地奈德喷鼻剂，适用于过敏性鼻炎。
免疫治疗（脱敏）
- 舌下含服（SLIT）：适用于4岁以上儿童，疗程3-5年，有效率约70%。
- 皮下注射（SCIT）：适用于5岁以上，需医院定期操作，长期效果更稳定。
| 治疗方式 | 适用年龄 | 疗程 | 注意事项 |
|---|---|---|---|
| 舌下脱敏 | ≥4岁 | 3-5年 | 需每日坚持用药 |
| 皮下脱敏 | ≥5岁 | 3-5年 | 需监测过敏反应风险 |
三、日常防护与增强体质
饮食调整
- 增加维生素C（如柑橘、西兰花）和维生素E（如坚果）摄入，辅助免疫调节。
- 避免高糖饮食和已知过敏食物（如牛奶、鸡蛋）。
运动与卫生
- 每日户外活动1小时，增强抵抗力，但避免粉尘多环境。
- 洗澡后及时涂抹保湿霜，修复皮肤屏障，减少尘螨附着。
尘螨过敏虽无法根治，但通过长期环境管理、科学用药及免疫调节，可显著降低症状频率和严重程度。家长需密切关注儿童反应，定期复查并根据医生建议调整方案，逐步建立耐受性。