避免接触过敏原、使用温和外用药、必要时就医遵循医嘱用药

怀孕37周时出现过敏，意味着需要特别注意处理方式，以保护母亲和胎儿的健康。此时，避免接触已知的过敏原是最首要的步骤，同时根据症状的轻重选择合适的治疗措施。

一、了解孕期过敏

1. 过敏原因 孕期由于体内激素水平的变化，孕妇可能会对某些物质变得更加敏感，常见的过敏原有花粉、尘螨、宠物皮毛等。食物如鸡蛋、牛奶、坚果也可能引发过敏反应。

2. 常见症状 皮肤瘙痒、红斑、呼吸困难等症状是孕期过敏的常见表现。这些症状可能会影响准妈妈的生活质量，并且在严重情况下还可能威胁到母婴的安全。

二、应对策略及处理方法

1. 避免接触过敏原 对于已知的过敏原，应尽量避免接触。比如更换床上用品并进行阳光曝晒，停止使用可疑的化妆品或药物。

2. 局部皮肤护理 使用性质温和的皮肤清洁用品，对于局部皮肤过敏可以尝试冷敷缓解症状。如果症状较重，在医生指导下可以使用炉甘石洗剂或其他低浓度糖皮质激素软膏。

1. 药物治疗 如果非药物治疗方法无效，应在医生的建议下使用抗组胺药，例如氯雷他定或西替利嗪，这些药物通常被认为是相对安全的。

三、饮食调整与营养补充

1. 饮食调整 避免食用已知过敏的食物，这是减少过敏反应的关键。如果对某种食物过敏，应该寻找其他营养丰富的替代品来保证足够的营养摄入。

2. 营养管理 即使有食物过敏的情况，也需确保均衡饮食，可以通过咨询营养师制定个性化的饮食计划。

四、心理调适与支持

1. 心理压力管理 孕期过敏可能会给准妈妈带来额外的心理压力，因此保持良好的心态至关重要。通过与家人朋友交流或者参加孕期课程等方式可以帮助缓解焦虑情绪。

2. 家庭和社会支持 家人应当提供必要的帮助和支持，共同营造一个有利于准妈妈身心健康的环境。

临近预产期的孕妇遇到过敏问题时，采取适当的预防措施和合理的治疗手段是非常重要的。正确的做法不仅能有效控制过敏症状，还能保障母婴的安全。通过上述措施，希望每位准妈妈都能顺利度过这一特殊时期。