​​10-13岁青少年长期饮用白酒会严重损害身体发育，包括肝脏功能、神经系统、消化系统等，并增加成年后酗酒、暴力行为和慢性疾病的风险。​​

​​对肝脏的不可逆损害​​：10-13岁青少年的肝脏尚未发育成熟，酒精代谢效率低下。长期饮酒会导致肝细胞损伤，可能引发急性酒精性肝炎、脂肪肝，甚至永久性肝功能衰退。

​​神经系统发育受阻​​：白酒中的酒精能穿透血脑屏障，直接破坏脑细胞。这会导致记忆力减退、注意力缺陷、逻辑思维能力下降，严重时可能引发智力障碍，长期影响学业表现和认知发展。

​​消化系统损伤风险​​：酒精对胃肠黏膜的刺激会引发胃炎、胃溃疡等疾病，同时干扰肠道正常菌群平衡，削弱营养吸收能力，导致发育所需的微量元素缺乏。

​​内分泌系统紊乱​​：酒精可能抑制生长激素分泌，干扰性激素调节，导致青春期延迟、骨骼发育异常及第二性征发育不良，甚至引发激素依赖性疾病。

​​成瘾性与心理问题​​：青少年期大脑奖赏回路易受酒精刺激改变，长期饮酒会增加心理依赖风险，伴随焦虑、抑郁等情绪障碍，并提高社会适应不良和冲动行为的发生率。

​​额外健康隐患​​：长期饮酒还会削弱免疫功能，使青少年更易感染疾病；增加心血管疾病风险，如早期动脉硬化；并对未来生育能力造成潜在威胁，如精卵质量下降。

家长需严格禁止未成年人接触酒精，并通过教育增强其对健康风险的认识。误饮后应立即就医，彻底戒断是避免长期伤害的唯一途径。