碘131治疗后饮食需分阶段调整:治疗前后2周严格低碘,后期逐步恢复但避免高碘食物,同时注重补钙、维生素D及水分摄入。
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分阶段控碘
- 治疗前后2周:严格避免海带、紫菜、海鲜、加碘盐等含碘食物,改用无碘盐,确保残留癌细胞处于“碘饥饿”状态以提升治疗效果。
- 长期饮食:2周后可恢复正常饮食,但每日碘盐摄入不超过6克,避免过量碘干扰甲状腺功能。
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营养强化重点
- 钙与维生素D:长期服用甲状腺药物可能影响骨密度,建议每日补充1000-1200mg钙(如牛奶、豆制品)及600-800单位维生素D。
- 唾液腺保护:治疗可能引发口干,可多吃柑橘类水果(维生素C)或嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
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饮食细节与禁忌
- 水分代谢:每日饮水6-8杯,加速残留辐射排出。
- 温和易消化:选择清淡食物如米粥、蒸蛋,避免辛辣、油腻及咖啡因饮品,减轻肠胃负担。
- 卫生安全:免疫力恢复期需确保食物新鲜,避免感染风险。
提示:个体差异需结合医生指导调整饮食,如出现不适及时复诊。