南京的夏天适合结合自然景观、文化体验和美食探索，以下是综合推荐：

一、自然与湖光山色类

1. 玄武湖公园

   • 荷花观赏 ：500亩荷塘盛开，清晨或雨后景色如诗，可乘船游览或登城墙俯瞰。

   • 夜游体验 ：18:30后免票开放，电动船游览结合音乐喷泉和灯光夜景，感受古今交融。

2. 中山植物园

   • 花卉盛景 ：二月兰、郁金香、白玉兰等争奇斗艳，南北园联票45元。

3. 莫愁湖公园

   • 海棠与樱花 ：海棠花与樱花交织，湖光山色相映，适合散步拍照。

二、历史人文类

1. 夫子庙秦淮河风光带

   • 夜泊秦淮 ：乘画舫游览十里秦淮，感受《金陵十三钗》般的氛围，可品尝南京特色小吃。

   • 非遗体验 ：樱洲非遗市集可制作绒花团扇，六朝博物馆展示180件青色文物。

2. 鸡鸣寺

   • 樱花大道 ：春季樱花盛开，与古寺、梧桐树构成诗意画面，门票15元。

   • 文创与祈福 ：吸引年轻群体，可购买文创产品或烧香祈福。

3. 明城墙

   • 登高望远 ：登顶后俯瞰玄武湖、紫金山全景，20元门票解锁兔年主题装饰。

三、避暑与休闲类

1. 玄武湖/鸡鸣寺

   • 清晨/夜晚凉风 ：避开高温时段，感受南京独有的清凉。

2. 南京博物院/六朝博物馆

   • 室内避暑 ：空调环境下的文化之旅，南京博物院免费开放。

3. 德基广场/先锋书店

   • 购物与文艺 ：德基广场提供美食，先锋书店营造书香氛围。

四、特色街区与美食

• 老门东夜市 ：夫子庙周边小吃集中，推荐鸭血粉丝汤、梅花糕等南京特色。

• 秦淮河游船 ：夜游可选画舫，搭配黄酒奶茶更佳。

行程建议 ：

• 一日游 ：鸡鸣寺（樱花）→玄武湖（赏荷/夜游）→中山植物园（花卉）→德基广场（休闲）。

• 多日游 ：可安排夫子庙、玄武湖、明城墙的深度游览，搭配南京大学（需预约）等校园景观。

建议根据季节调整行程，春季（3-4月）和夏季（6-8月）是最佳旅游时段，注意做好防晒并提前预约热门景点。