根据江苏省官方信息，2024年养老金计发基数尚未正式公布。目前可参考的信息中，多个权威来源显示2024年计发基数可能为8785元，但这一数据尚未通过官方渠道正式发布。
计发基数调整情况
根据权威通知，2024年江苏养老金计发基数由2023年的8613元上涨至8785元，涨幅为2%。但这一调整是逐步实施的，2024年1月退休的人员会先按2023年基数预发养老金，后续将进行二次核算和补发。
对退休人员的影响
2024年1月退休人员 ：养老金将按2023年基数发放，差额部分后续补发。
2024年7月后退休人员 ：养老金将按新基数核算并补发差额。
官方确认渠道
目前尚未看到江苏省人力资源和社会保障厅发布的2024年计发基数正式文件。建议退休人员关注江苏省人社厅官网或官方通知，以获取准确信息。
2024年江苏养老金计发基数 未正式公布 ，但根据权威信息推测可能为8785元。退休人员需关注官方通知，以确认具体核算方式和补发时间。
12月1日起，港珠澳大桥游暂停营运至12月22日 ，主要因运营方开展服务优化工作，旨在提升游览体验并为后续开放做好充分准备。已购票游客可选择改期或免费退票，官方同步开放12月23日后的门票预订。此次调整虽短暂影响行程计划，但为未来更丰富的旅游服务奠定了基础。 暂停原因与背景 港珠澳大桥作为世界最长跨海大桥之一，自开通以来吸引大量游客
上海松江区的青青旅游世界曾是占地2.4平方千米（相当于2个迪士尼大小）的大型乐园，如今因经营不善、转型失败沦为废墟探险地，安全隐患与荒凉景象引发热议。 尽管部分区域如马术场仍运营，但核心游乐设施锈蚀破损，门票收费与维护缺失的矛盾凸显，成为城市废墟管理的典型案例。 规模与现状对比 乐园2001年开业时拥有40余个项目及百万棵名贵树木，如今海盗船、太空漫步等设施被杂草锈迹吞噬
上海乐高乐园确实有烟花表演。以下是相关信息的综合说明： 烟花表演安排 上海乐高乐园度假区在2024年旅游节期间举办了以“海上升花”为主题的烟花庆典，活动于10月4日和10月6日举行。该表演以绚丽的视觉效果和多元的消费业态为特色，旨在提升园区的现代感和城市品味，进一步推动“夜经济”的发展。 其他活动补充 除烟花表演外，旅游节还包含海渔文化节、花灯文旅嘉年华、郊野游园会等系列活动，涵盖文化体验
上海乐高乐园度假区的建设正在加速推进，目前已取得了一系列新进展。以下是最新的消息汇总： 全球最大巨型乐高人仔“搭搭”安装完毕 ：高26米、重136吨的全球最大巨型乐高人仔“搭搭”已经成功安装，标志着项目建设进入冲刺阶段。 80%的骑乘设备已安装完毕 ：乐园内的80%骑乘设备已安装完毕，其中12个骑乘项目已进入调试阶段。这些项目包括乐高悟空小侠、飞龙过山车、乐高大飞车和小龙飞车等。
上海乐高乐园度假区已明确宣布将于 2025年夏季 正式开园，具体进展如下： 官方宣布时间 该度假区在2024年11月6日的第七届进博会上首次公开亮相，并正式宣布开园时间。 建设进度 截至2025年3月，全球最大乐高人仔“搭搭”已安装完毕，80%的骑乘设备进入安装阶段，部分区域已完成绿化和铺装工程。 乐园内超75个互动骑乘设施、8500万块乐高积木拼搭的数千个模型已就位。 未来计划
上海夏季平均气温约为 29℃ 。以下是关于上海夏季气候的详细信息： 上海夏季气候特点 高温天数 ：2024年上海夏季长度为138天，共出现52个高温日，是徐家汇站年高温日的历史亚军。 气温波动 ：7月和8月是史上最热的月份，今年妥妥是高温中的“六边形战士”。9月也遭遇了“秋老虎”，出现了5个高温日，月平均气温达到28.2℃，是徐家汇站有正式观测记录以来最热的9月。 降水情况
根据2024年上海夏季天气情况，降温开始的时间主要集中在 11月 ，但真正的凉爽天气通常出现在 九月中下旬 。以下是具体分析： 降温起始时间 2024年7月24日，上海进入明显降温通道，最高温度降至35℃，但此时仍属夏季高温期。 11月受冷空气南下影响，气温开始显著下降，但初冬的凉意尚未完全显现。 降温幅度与时段 11月 ：气温波动较大，早晚凉快，白天仍较热，需关注短时降温。
晨练时，进行 30 分钟以上的有氧运动，如慢跑、跳绳，同时结合适量的力量训练，像俯卧撑、深蹲，能达到较好的减脂效果。另外，晨练前要适当热身，结束后要拉伸。 打个比方，身体就像一台机器，有氧运动像是让机器持续稳定地运转，消耗多余的能量；力量训练则像是给机器升级改造，增加肌肉量，提高基础代谢率，让机器在不运转时也能消耗更多能量。而热身是给机器预热，防止突然启动造成损伤；拉伸是让机器零件放松
南京的夏天适合结合自然景观、文化体验和美食探索，以下是综合推荐： 一、自然与湖光山色类 玄武湖公园 荷花观赏 ：500亩荷塘盛开，清晨或雨后景色如诗，可乘船游览或登城墙俯瞰。 夜游体验 ：18:30后免票开放，电动船游览结合音乐喷泉和灯光夜景，感受古今交融。 中山植物园 花卉盛景 ：二月兰、郁金香、白玉兰等争奇斗艳，南北园联票45元。 莫愁湖公园 海棠与樱花 ：海棠花与樱花交织
夏天喝 荷苡茶、普洱茶、乌龙茶减肥最有效 ，这些茶饮能加速脂肪代谢、祛湿消肿 ，配合饮食运动效果更佳。 荷苡茶 ：荷叶、薏苡仁、山楂组合可消脂祛湿，适合痰湿体质。餐后饮用能缓解水肿，但孕妇禁用。 普洱茶 ：发酵工艺产生的脂肪分解酵素能减少腹部脂肪堆积，三餐前饮用可增强饱腹感。 乌龙茶 ：半发酵茶中的茶多酚和茶碱可促进新陈代谢，适合餐后消食
游泳、骑车、露营、阅读 以下是小学生夏天可以尝试的多样化活动推荐，结合了安全、趣味与成长性，分主题整理如下： 一、水上运动（6-8岁） 游泳 ：游泳是夏季消暑的最佳选择，可增强心肺功能并锻炼全身肌肉。建议选择有救生员的游泳池或海滩，初学者可先尝试水中憋气或浅水区游戏。 水上乐园 ：适合低龄儿童的水上乐园提供浅水区、水上滑梯等设施，安全性高且富有趣味性。 玩水游戏
适合学生饮用的提神醒脑茶应以天然成分为主，兼顾提神效果与健康需求，如绿茶、薄荷茶、菊花茶等，既能缓解疲劳，又能提升专注力，避免咖啡因过量或糖分过高的负面影响。 1. 绿茶：提神抗氧化两不误 绿茶中的咖啡因和茶氨酸协同作用，既能温和刺激中枢神经、缓解困倦，又能减少焦虑感。其富含的抗氧化剂（如EGCG）有助于保护脑细胞，适合需要长时间专注学习的学生。 2. 薄荷茶：清凉提神，缓解头痛
最适合夏天喝的10款养生茶，不仅能消暑解渴，还能促进健康 。以下是这些茶饮的独特之处和具体功效，帮助你在炎热的夏季保持清凉与活力。 1.菊花茶：菊花茶具有清热解毒的功效，非常适合夏天饮用。它能帮助缓解因炎热引起的头痛和眼睛疲劳。菊花茶还含有丰富的抗氧化剂，有助于增强免疫力。 2.绿茶：绿茶是夏季的理想选择，因其清凉解暑的特性。绿茶富含儿茶素和咖啡因，能有效促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪
