不建议 怀孕六个半月属于孕晚期，此时胎儿生长迅速，对营养的需求量增加。孕妇的饮食应以均衡营养为主，不宜长期大量食用某种单一食物，包括李子。

一、李子的营养成分

1. 维生素C含量高：李子富含维生素C，有助于增强免疫力，促进伤口愈合。
2. 膳食纤维丰富：李子含有较多膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘。
3. 糖分含量：李子含糖量较高，过量食用可能导致血糖波动。

二、孕晚期的饮食原则

1. 均衡营养：孕晚期应摄入全面营养，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
2. 控制血糖：为预防妊娠糖尿病，应避免高糖食物的过量摄入。
3. 预防便秘：适量摄入富含膳食纤维的食物，但不宜过多，以防肠道负担过重。

三、李子的食用建议

1. 适量食用：李子可作为为水果适量食用，但不宜长期大量食用。
2. 分散摄入：将李子作为水果之一，分散在每日不同时间食用，而非集中大量食用。
3. 关注血糖：若有血糖偏高情况，应减少李子的摄入量。

孕晚期的饮食应注重均衡与适量，李子虽富含维生素C和膳食纤维，但含糖量较高。为确保胎儿健康发育，孕妇应避免长期大量食用李子，将李子作为多样化饮食中的一部分，适量分散摄入，并关注自身血糖水平，以实现健康妊娠。