一般情况下，孕晚期额头上长痘可能是由于激素水平变化、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、饮食不当、痤疮丙酸杆菌感染等原因引起的。常见的治疗方法有保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、调整饮食结构、使用温和的洁面产品、保证充足睡眠。如果长痘情况较为严重或持续不缓解，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:孕晚期孕妇体内激素水平波动较大，雌激素、孕激素等激素水平的改变会影响皮脂腺的分泌功能，导致皮脂分泌增多，从而容易长痘。治疗上主要是从生活方面进行调整，保持皮肤清洁，可使用温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶，每天用温水洗脸2 - 3次，去除皮肤表面多余的油脂和污垢；保证充足睡眠，每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。 2. 皮脂腺分泌旺盛:怀孕晚期皮脂腺功能活跃，分泌大量皮脂，若不能及时排出就容易堵塞毛孔，进而长痘。治疗时，要避免挤压痘痘以免引起感染加重，同时可调整饮食结构，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果。 3. 毛囊堵塞:皮肤表面的角质层如果代谢异常，就会堆积在毛囊口，造成毛囊堵塞，皮脂无法正常排出就会形成痘痘。对于这种情况，保持皮肤清洁至关重要，除了使用温和的洁面产品外，还可以使用含有水杨酸成分的护肤品，水杨酸具有疏通毛孔的作用，但使用时需谨慎，要先在小面积皮肤上试用，无过敏反应后再使用，且要避免接触眼睛等敏感部位。 4. 饮食不当:如果孕晚期摄入过多油腻、辛辣、高糖的食物，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加长痘的可能性。在治疗上，要调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，多吃粗粮、蔬菜等，同时减少油腻、辛辣、高糖食物的摄取。 5. 痤疮丙酸杆菌感染:这种细菌在毛囊内大量繁殖时会引发炎症反应，导致长痘。治疗上可使用一些具有消炎作用的外用药物，如夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等，但这些药物为处方药，需要在医生的指导下使用。 除了上述原因还有可能由遗传因素、精神压力大、环境因素等原因引起。长痘期间要注意不要随意使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重毛孔堵塞；保持心情舒畅，避免焦虑紧张情绪加重长痘情况；注意室内通风，保持皮肤处于相对清爽的环境中。