一般情况下，孕后期左侧卧位时左侧肋骨疼可能是由于子宫增大、姿势不良、肋软骨炎、胸膜炎、带状疱疹等原因引起的。常见的治疗方法有调整睡姿、局部热敷、按摩、物理治疗、心理调节。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫增大:孕后期子宫增大明显，会向上挤压腹腔内的器官，包括左侧的肋骨，对肋骨造成一定的压力，从而引起疼痛。对应的治疗方法有调整睡姿，避免长时间左侧卧位，可以适当变换为右侧卧位或者半卧位，减轻子宫对肋骨的压迫；还可以进行局部热敷，使用温热的毛巾敷在疼痛部位，每次15 - 20分钟，可促进局部血液循环，缓解疼痛。 2. 姿势不良:如果长时间保持左侧卧位且姿势不正确，可能使左侧肋骨周围的肌肉、韧带等受到牵拉或压迫，引发疼痛。治疗上可以通过调整正确的左侧卧位姿势，在腰部和腹部下方垫上合适的软枕，保持身体的生理曲线；也可以进行按摩，由轻到重按摩左侧肋骨周围肌肉，每次按摩10 - 15分钟，缓解肌肉紧张。 3. 肋软骨炎:可能与病毒感染、劳损等有关，炎症刺激肋软骨会导致疼痛。对于肋软骨炎，可采用物理治疗，如红外线照射，通过温热作用改善局部炎症；也可以使用双氯芬酸钠凝胶涂抹在疼痛部位，此药需遵医嘱使用，还有布洛芬胶囊口服止痛，使用时一定要遵循医生的嘱咐。 4. 胸膜炎:细菌或病毒感染等因素可能引发胸膜炎，胸膜的炎症刺激周围组织可导致疼痛。治疗方法有进行胸部物理治疗，如深呼吸训练，通过规律的深呼吸改善胸廓的活动度；还有使用阿莫西林胶囊进行抗感染治疗，这需要在医生的准确诊断和指导下使用，也可以使用头孢拉定胶囊，同样需遵循医生的医嘱。 5. 带状疱疹:由水痘 - 带状疱疹病毒感染引起，在发病前可能先出现疼痛症状。对于带状疱疹的治疗，需要到医院进行规范治疗，可使用阿昔洛韦片抗病毒，使用时必须严格按照医生的要求，还可以使用甲钴胺片营养神经，用药需在医生指导下进行。 除了上述原因还有可能由肋间神经痛、胆囊炎、骨质疏松等原因引起。在孕后期如果出现左侧卧位时左侧肋骨疼的情况，要注意休息，避免过度劳累，不要自行盲目使用止痛药物，以免对胎儿造成不良影响，同时要保持良好的心态，疼痛严重或者持续不缓解时要及时就医，接受专业的检查和治疗。