尿道里面有点红肿通常是由于局部卫生不良、摩擦刺激、饮水过少、尿道炎、膀胱炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 局部卫生不良：尿道处于私密部位，若平时清洁不到位，易滋生细菌引发感染，导致红肿。症状可能有瘙痒、异味。应每天用温水清洗尿道口及周围，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤，便后从前往后擦拭，保持尿道口清洁干燥。 2. 摩擦刺激：内裤材质粗糙、过紧，或性生活过于剧烈等，都可能对尿道产生摩擦刺激，引起红肿。常有疼痛、灼热感。建议选择宽松、柔软的内裤，性生活时注意动作轻柔。避免长时间骑行，减少对尿道的挤压和摩擦。 3. 饮水过少：饮水少会使尿液浓缩，其中的代谢废物浓度升高，刺激尿道黏膜，引发红肿。可能伴有尿色深黄、尿量减少。要增加饮水量，每天至少喝 1500 - 2000 毫升的白开水，促进尿液生成，多排尿以冲刷尿道。 4. 尿道炎：尿道炎是尿道黏膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症刺激尿道黏膜，导致红肿。常有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗可多喝水促进排尿，注意局部清洁。药物方面，可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢呋辛酯片、阿奇霉素片等抗生素，遵医嘱用药。 5. 膀胱炎：膀胱炎是膀胱发生的炎症，多因细菌经尿道逆行感染所致。炎症波及尿道，引起尿道红肿。常有下腹疼痛、排尿异常等表现。改善方法包括避免憋尿，多休息。治疗可用阿莫西林胶囊、呋喃妥因肠溶片、磺胺甲噁唑片等，一定要遵医嘱用药。 除上述原因外，还可能是过敏反应，前列腺炎，性传播疾病等原因导致的尿道里面有点红肿。建议保持尿道口清洁，多喝水多排尿，避免辛辣刺激食物，减少性生活。若红肿持续不消退或伴有疼痛、尿频等症状，应及时就医，进行尿常规、分泌物检查等，以明确病因并治疗。