孕期外阴灼痛通常是由于激素水平变化、局部压迫摩擦、卫生习惯不良、阴道炎、外阴炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 激素水平变化：孕期体内激素水平改变，尤其是雌激素和孕激素增加，会使外阴组织变得敏感和脆弱，容易引发灼痛感。症状表现为外阴红肿、瘙痒伴灼痛。建议孕妇穿着宽松棉质内裤，保持心情舒畅，避免焦虑紧张，规律作息，有助于稳定激素水平。 2. 局部压迫摩擦：随着孕期子宫增大，对外阴产生压迫，加上孕妇活动时的摩擦，易导致外阴受伤出现灼痛。常感觉外阴有明显压痛。孕妇应避免长时间站立或行走，坐着时可使用柔软的坐垫，睡觉时采取左侧卧位，以减轻对外阴的压迫和摩擦。 3. 卫生习惯不良：孕期分泌物增多，若不及时清洁外阴，易滋生细菌，引发炎症，导致外阴灼痛。可能伴有异味和分泌物异常。孕妇要每天用温水清洗外阴，勤换内裤，选择透气的内裤材质，便后从前向后擦拭，保持外阴清洁干燥。 4. 阴道炎：阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症。孕期女性体内激素变化，阴道环境改变，易引发阴道炎。表现为阴道分泌物增多、异味、外阴灼痛等。治疗可保持外阴清洁，勤换内裤。药物治疗可遵医嘱使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊、克霉唑栓、甲硝唑栓等。 5. 外阴炎：外阴炎指外阴皮肤或黏膜的炎症。孕期外阴局部潮湿、摩擦刺激等易引发。常有外阴红肿、瘙痒、灼痛。改善方法是避免搔抓，穿宽松棉质内裤。可遵医嘱外用聚维酮碘溶液清洗，涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物。 除上述原因外，还可能是过敏反应，疱疹病毒感染，糖尿病并发症等原因导致的孕期外阴灼痛。建议保持外阴清洁干燥，穿着宽松棉质内裤，避免搔抓。饮食清淡，忌辛辣。若灼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，以确定具体病因并采取相应治疗。