没有例假、同房完了想吐通常是由于作息不规律、过度减肥节食、内分泌失调、怀孕、盆腔炎等因素导致的。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。 1. 作息不规律：长期作息紊乱会影响身体生物钟，导致激素分泌失衡。像经常熬夜，睡眠不足，可能使得卵巢功能异常，影响例假规律，还可能引起肠胃不适导致想吐。应调整作息，每天保证 7-8 小时充足睡眠，固定入睡和起床时间，睡前避免使用电子设备。 2. 过度减肥节食：过度节食减肥会使身体缺乏营养，影响内分泌。脂肪量过低会导致雌激素合成障碍，从而例假不来。身体虚弱还可能引发肠胃功能紊乱，出现想吐症状。建议适当增加饮食摄入，保证营养均衡，多吃蔬菜水果、瘦肉和谷物，配合适量运动来控制体重。 3. 内分泌失调：体内激素水平不稳定会造成内分泌失调。这可能由多种因素引起，如压力、情绪等。会出现例假异常，还可能影响肠胃功能。要缓解这种情况，需减轻压力，通过冥想、瑜伽放松身心，保持心情愉悦，规律生活，避免劳累和紧张。 4. 怀孕：怀孕是精子与卵子结合并在子宫内着床发育的过程。怀孕后体内激素水平变化，如孕激素、人绒毛膜促性腺激素升高，会抑制排卵导致停经，还可能引起胃肠道反应，出现想吐的症状。若确认怀孕，应多休息、补充营养。遵医嘱用药，如叶酸片、黄体酮软胶囊、维生素 E 软胶囊。 5. 盆腔炎：盆腔炎是女性盆腔生殖器官及周围组织发生的炎症。炎症刺激可影响卵巢功能，导致月经失调，出现不来例假的情况。炎症还可能刺激胃肠道，引起同房后想吐。治疗需注意个人卫生，避免劳累。遵医嘱用药，如甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片。 除上述原因外，还可能是子宫发育不良，子宫内膜炎，卵巢囊肿等原因导致的没有例假、同房完想吐。建议尽快就医，做妇科检查、B 超及激素水平检测。注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯，饮食均衡。若症状持续或加重，务必及时复诊。