月经没来但胸有点胀痛可能是月经来临前兆、怀孕、乳腺增生等原因引起，应针对情况采取处理措施。
1、月经来临前兆：正常的月经周期是21~35天，平均是28天，前1周或者推迟1周都在正常的范围内，由于月经快要来临时，体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，对乳腺导管造成刺激，所以会引起月经没来但胸有点胀痛。一般不需要特殊的处理，保持心情愉悦，月经来临之后胸部胀痛的症状会自行缓解，月经来临时还要做好局部的卫生措施。
2、怀孕：如果平时的月经周期比较规律，且有正常的性生活，月经没来但胸有点胀痛，可能是怀孕引起，因为怀孕后体内的孕激素和雌激素水平会持续分泌，使子宫内膜持续增厚，所以不再发生周期性脱落，从而出现月经推迟。建议到医院检测血液人绒毛膜促性腺激素确定是否怀孕，确定怀孕后应保持心情愉悦，避免精神过度紧张，孕早期还要在医生的指导下口服叶酸，防止胎儿神经血管畸形。
3、乳腺增生：由于体内的雌激素与孕激素比例失调，导致乳腺的实质增生过度，所以也会出现乳房胀痛，而女性快要来临之前，体内的激素水平对乳腺导管造成刺激，所以会出现月经没来但胸有点胀痛。轻微疼痛者不采取特殊的治疗，可以使用热毛巾放在局部热敷，能促进血液循环改善疼痛，若疼痛的症状较为严重，还可以给予小金丸、逍遥丸等药物治疗。
月经没来但胸有点胀痛的患者，需要及时前往医院完善相关检查明确诊断之后，并在医生的指导下进行调理治疗。在此期间还要做好胸部的护理措施，尽量选择宽松的内衣，以防对局部造成压迫。
