做了人流注意卫生清洁、注意保暖、避免性生活、注意休息、合理饮食等。

1、注意卫生清洁：做了人流之后阴道内会有少量的出血，此时要做好局部的卫生清洁，尤其是私密处的卫生巾，要经常更换，被污染的内裤要及时换洗，以防病原微生物入侵后诱发感染，每天还要使用温水清洗阴部。

2、注意保暖：人流后机体的抵抗能力会有所下降，需要做好保暖措施，可以根据天气的变化及时添减衣物，避免腹部、腰部、腿部受凉，短期内不可以使用冷水洗手或者洗脚。

3、避免性生活：人流后一个月内要避免性生活，因为人流后子宫颈仍然处于开放的状态，如果过早的进行性生活，可能会导致病原微生物入侵，从而会发生逆行性感染。

4、注意休息：人流后短期内要卧床休息，每天保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，短期内尽量不要做重体力劳动，以免影响到机体的恢复。

5、合理饮食：人流后饮食上可以多摄入蛋白质和维生素含量较丰富的食物，比如瘦肉、牛肉、豆制食品、鱼肉等，尽量避免生冷和刺激性的食物，如冷饮、辣椒等。

做了人流后还要前往医院复查，主要是了解宫腔内是否有残留物，判断人流是否完全干净。人流手术后还可以在医生的指导下口服促进子宫收缩、抗生素类的药物，比如益母草颗粒、氧氟沙星胶囊等。