根据你的问题，血糖控制不理想的话，最好不要吃水果。平时空腹血糖，如果控制在7.0毫摩尔升以下，是可以进食低糖水果的，但是不能再空腹，或者进餐以后进食，选择在两餐之间进食水果。血糖高的人群是不建议吃山竹的，或者是少吃。山竹果肉含有丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物质元素，山竹的含糖量和升糖指数都比较高，进食过后会使血糖的迅速上升，影响糖尿病人血糖的控制。糖尿病人在选择食用水果的时候，应该尽量选择升糖指数低的水果，比如樱桃、梨子、柚子、桃子、苹果等。同时要加强体育锻炼，保持合适的体重，经常监测血糖。希望能帮助到您，祝您早日康复！
糖尿病人可以吃山竹吗
医生你好，请给我一些建议，糖尿病人可以吃山竹吗
滕州市中医医院
三甲
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