糖尿病人能吃草莓吗

你好医生,我想了解一下,请问糖尿病人能吃草莓吗
颜承尧
颜承尧 副主任医师 内分泌科
滕州市中医医院
三甲

你好,根据你的这种问题的情况,糖尿病患者可以吃草莓。草莓的含糖量8%到10%,属于低含糖量水果,含有丰富的各种维生素,胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙与花青素等营养物质,可以补充微量元素,有效控制血糖的升高。当血糖控制在正常范围时,可以吃的水果除了草莓以外,还可以吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子猕猴桃、西瓜等。吃的时间在两餐之间,不要随餐吃,以免引起血糖增高,吃的量为苹果、梨、猕猴桃,大的吃半个,小的吃1个,草莓吃4个,这就是糖尿病患者吃水果的原则。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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