建议可以适量做点运动有助于消化，多吃一些健康有机的食物，可以从动植物中获取。
叶酸是维生素B的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素。
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一般需要去，叶酸对胎儿发育有帮助，检查也可以知道自身对叶酸的吸收能力。
孕期叶酸需要基因检测？
怀孕一个月了，不知道要不要去做一下叶酸需要基因检测呢？
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