平时注意卧床休息，下床佩戴腰围加以保护，注意腿部保暖，防止风寒侵袭。饮食上少吃辛辣刺激的食物。
两条腿酸的情况考虑是腰间盘突出，导致椎管狭窄，才出现腿的症状。另外可以去做个腰部核磁共振检查一下。
腰肌劳损会引起腿酸吗
我两条腿经常酸，检查说是腰肌劳损，想问一下腰肌劳损会引起腿酸吗？
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