治疗过程中时间花费很长，并且效果不明显的同时，再往后活动多了，运动量大了还容易出现复发。所以在经过上面这些治疗的同时，平时也一定要注意膝关节的保养。
不要有过多的剧烈运动，不要受风受凉。在每次进行运动之前要做好热身，做好膝关节护膝的保护。症状明显可以躺在床上做没有负重的膝关节周围功能康复锻炼，加强膝关节的保护。
左膝关节有积液要怎么办
我身体不舒服，左膝关节有积液，不清楚一些问题，左膝关节有积液要怎么办？
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