不可用手进行搔抓起痘处,以免造成局部感染。每天保证八小时睡眠时间。额头上起青春痘,平常要加强护理,如养成良好的卫生习惯,搞好自身清洁卫生,经常用清水,或是香皂洗涤局部的皮肤,阻断感染或者是油脂。不要用油性的护肤品或者是化妆品。