有眼袋咋办

提问时间： 名医问答 3517 次阅读
我这段时间经常熬夜，所以就有眼袋了，请问一下有眼袋咋办

化妆时，眼袋的颜色应该和脸的颜色一样，不要涂亮色。你可以试试黄瓜和苹果片作为眼膜，这样可以缓解一些问题，确保休息时间和质量。

首先，我们应该增加营养。我们应该在饮食中增加高质量蛋白质的摄入，保证每天90克以上的蛋白质，多吃富含高质量蛋白质的瘦肉，

首先，我们应该增加营养。我们应该在饮食中增加高质量蛋白质的摄入，保证每天90克以上的蛋白质，多吃富含高质量蛋白质的瘦肉，

增加维生素A和维生素E的摄入，因为维生素A和维生素E对眼球和眼肌有营养作用。

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