每天洗头保持3次以上，并且按摩头皮，可以减少头发脱落。合理生活作息，减缓精神压力。
产后脱发实际上是正常的，如果因为脱发而烦恼，反而会加剧脱发。很多女性在产后都会出现掉头发的现象，而且有的女性掉头发的问题会比较严重，这个跟身体过于劳累营养不足有直接的关系。
产后五个月掉头发很严重怎么办
我产后掉头发的问题非常的严重，每天早上都大把大把的掉头发，产后五个月掉头发很严重怎么办？
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