不能抬重物，容易诱发腰腿痛发作;3、打喷嚏的时候要小心，尽量把身体摆正，平时注意腰部用力，在生活当中非常要小心腰部用力。
腰间盘突出可以保守治疗方法有药物治疗，营养神经药物也可以理治疗也可以进行针灸，推拿有明显的止痛效果，手术治疗要根据不同情况选择不同手术方法。
得了腰间盘突出要怎么治疗
我得了腰间盘突出，非常的难受，腰间盘突出怎么治疗？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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