可以吃点钙片,勤洗澡,如果这种情况只出现一次,可以先观察一段时间,也可以到正规三甲医院进行检查一下,及时诊断及早治疗。全身关节疼痛可能是关节韧带,肌腱钙化导致,因为缺钙导致骨密度下降,引发骨骼疾病,可以吃点钙片。