可以进行局部的理疗,可以用烤灯照射,促进血液循环,绝对卧床休息,配合消炎治疗,防止感染。平时不要做剧烈的活动。膝盖出现积液,如果量比较少,注意休息,减少活动,将患肢抬高促进血液回流,如果疼痛可以口服止疼药。