尽量避免长时间吹空调、受风寒，避免久站、爬山及上下楼等加重膝关节负荷的动作，注意劳逸结合、注意防寒保暖。
可以进行局部理疗、热敷。可以注射关节液，疼痛时可以口服止疼药进行缓解，定期去医院检查，严重可以选择手术。
膝关节退变怎么治疗才好
我前一段时间检查出来膝关节退变，膝关节退变怎么治疗才好？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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