平时不要用手抓挠,避免抓破,导致局部感染,远离过敏源,期间饮食清淡,不要吃辛辣刺激油腻的食物。
皮肤起片状疙瘩痒不疼,皮肤过敏或者受刺激有关系,与晒太阳也有关系,可能是白色糠疹,可以抹点抗菌消炎的药膏。