建议注意休息避免剧烈活动劳累,饮食清淡规律加强营养,可以理疗科就诊局部热敷,按摩针灸理疗等物理治疗
这种情况左侧后背肩胛部位疼痛不适,一般情况常因为局部肌肉筋膜劳损炎症有关
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根据你的描述,这个情况考虑是局部肌肉劳损引起的疼痛,以当地正规综合性医院外科检查看看,必要时可以拍片等影像学检查,
建议注意休息避免剧烈活动劳累,饮食清淡规律加强营养,可以理疗科就诊局部热敷,按摩针灸理疗等物理治疗
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