注意保持皮肤滋润，洗澡的时候水温不要过高，避免过度揉搓刺激避免搔抓刺激。
胳膊两侧有小疙瘩，可能常见毛周角化症，主要发生在上臂的伸侧，出现毛囊一致性的丘疹，刺激性饮食，避免饮酒、食用牛羊肉、海鲜等发物，并且避免日光暴晒。
两侧胳膊上好多小疙瘩
我在换衣服的时候发现自己两侧胳膊上长了好多的小疙瘩，两侧胳膊上好多小疙瘩，应该怎么治疗呢？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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