脚崴了多久可以用热水泡脚吗

提问时间： 名医问答 8014 次阅读
我闺蜜今早走路不小心把脚崴伤了，晚上睡觉想要泡脚，想知道脚崴了多久可以用热水泡脚呢？

崴伤后要卧床休息，不要随意行走，崴伤后要立即冷敷消肿，前期千万不要热敷和揉捏。

初期不要用热水泡脚。更不能按摩按揉，因为此时虽然皮肤没有流血，但皮肤以下的毛细血管会出血，即不能马上用热水泡脚，也不能按揉。这样做会使得皮下出血更多，这段时间要进行冷敷，两天或三天以后可以用热水泡脚，这时能起到促进血液循环。

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