饮食上要多摄取含维生素c丰富的食物，对眼睛有一定益处。
在眼部出现不适时，饮食上也需要多加注意，不适当的食物会加重眼部的不适。
在眼部出现不适时，饮食上也需要多加注意，不适当的食物会加重眼部的不适。
长期食用过多的甜食和辣味食物会对眼睛造成影响，出现炎症等不适。
对眼睛不好的食物
这两天眼睛不舒服，朋友说让我饮食上也多加注意，对眼睛不好的食物有哪些？
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