产后坐月子期间注意睡眠充足,不要熬夜,另外不要在月子期间同房,以免影响子宫恢复,还会引起炎症等并发症。
顺产5天了坐这会子宫不下垂,适当活动,当然也可以坐,产后适当下床活动,预防盆腔粘连、血栓都有好处。