建议在怀孕期间合理膳食,保持充足的睡眠,不要熬夜。孕妇在怀孕期间喝一些奶粉可以为宝宝提供营养物质。孕妇在怀孕期间喝一些奶粉可以为宝宝提供营养物质。孕妇喝低乳糖孕妇配方奶粉比较好,富含叶酸,亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质2等营养素。