适度休息。做下患侧膝关节拍片检查。局部物理治疗，针刺委中、足三里、阿是穴等穴位。饮食清淡加强营养，避免膝部负重劳累。
这种情况有两种可能，一种是膝关节游离体，一种是半月板损伤，需要做个膝关节磁共振。需要明确诊断后确定治疗方案。
慢跑后左边膝盖有不适感是怎么回事
我慢跑后左边膝盖有不适感，坐久了起来膝盖像有什么东西卡在里面的感觉，这是怎么回事？
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。本文所涉医学知识仅供参考，不能替代专业医疗建议。用药务必遵医嘱，切勿自行用药。本文所涉就医相关政策及医院信息均整理自公开资料，部分信息可能有过期或延迟的情况，请务必以官方公告为准。
上一篇
背部有个凸起一按就疼是怎么回事
下一篇
起水痘痒怎么办
背部有个凸起一按就疼是怎么回事
宝宝血色素正常值
多少度才算发烧？
儿童左侧胸骨高是不是缺乏维生素
消食片的作用？
起水痘痒怎么办
咳嗽能做胃镜吗
宝宝右肩锁骨轻度骨折要治疗多久
怀孕脉搏一分钟多少下
hcg多少算怀孕
瘦腹部的最快方法是什么？
名医问答
2020-07-30
双腿走路各骨关节会响是否缺钙
名医问答
2019-11-11
体检出来一大堆问题怎么办？
名医问答
2019-01-15
左睾丸隐隐作痛吃什么药
名医问答
2019-10-15
睡前用生姜涂脚底对失眠有作用吗？
名医问答
2019-02-25
每天经常运动膝盖一弯就痛是怎么回事
名医问答
2019-11-11
脑部囊肿应该怎么解决？
名医问答
2019-02-16
手指关节长了两个包肿的很大是怎么回事
名医问答
2019-11-11
腰椎管狭窄是必须手术吗
名医问答
2019-11-11
使牙齿快速变白的方法没有小苏打
名医问答
2019-10-23
内分泌失调是什么引起的
名医问答
2020-07-30
母婴传播的乙肝怎么办
名医问答
2020-07-30
吃了消炎药多久能怀孕？
名医问答
2019-08-15