也可以贴下膏药，注意尽量不要长时间低头看手机电脑等，劳逸结合，多做仰头活动或别的活动，多休息。
颈椎不稳也会引起头晕的，如果转头的时候出现头晕，考虑是颈椎不稳引起的晕，可做下颈部热敷拔罐或针灸。
颈椎歪了会引起头晕吗
我是因为工作要长时间坐着，导致有了颈椎，会引起头晕吗？
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