建议饮食清淡，多吃蔬菜水果，保证充足睡觉
人体全身的血管都是相通的，也没有对专门脑血管好的食物。
人体全身的血管都是相通的，也没有对专门脑血管好的食物。
可以多吃黑木耳，山楂，大蒜，香菇、牛奶、豆类制品等食物为好。促进机体排除血脂，增加血管弹性
对脑血管好的食物
听说脑部血管尤其重要，需要好好的保护，请问一下吃什么食物对脑血管好？
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