多吃牛肉,猪肝,山药、芝麻、莲子、大枣、桂园、大豆类食物。宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。可常用人参,西洋参泡水喝,还要坚持锻炼以增强体质。
由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降。主要危害:眩晕、乏力、易疲劳。工作能力下降。
多吃牛肉,猪肝,山药、芝麻、莲子、大枣、桂园、大豆类食物。宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。可常用人参,西洋参泡水喝,还要坚持锻炼以增强体质。
由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降。主要危害:眩晕、乏力、易疲劳。工作能力下降。