建议还是不要过多的吃，每天吃一个左右就行，不要在睡前吃，不宜和吃饭的时间挨得太近，最好就是吃完饭后一两个小时才吃猕猴桃
不会长胖，猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，可以增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，还可以预防癌症，是非常好的水果。
不会长胖，猕猴桃含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，可以增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，还可以预防癌症，是非常好的水果。
猕猴桃的营养价值非常的高，而且糖分含量非常少，多吃也是不会导致发胖的。猕猴桃的糖分是果糖，是比较容易被消化掉的。