建议注意颈椎的保暖，睡觉的姿势要正确，不要长期低头伏案，平时做点颈椎操来加强颈部肌肉的锻炼。
按摩推拿疗法，这是颈椎病比较有效的中医治疗法，能够快速舒缓颈肩部的紧张以及劳累，恢复颈椎的活动。按摩推拿的力度把握很重要，所以要找专业的按摩师进行，不要自行按摩。
劲椎病引起头晕怎么办
近期有头晕、头痛，有过颈椎病史，后来经过保养已经好了，现在还没有去复查，怀疑是颈椎病又犯了，想问一下劲椎病引起头晕怎么办？
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