注意清淡饮食,不要吃辛辣刺激性食物,可以适当的进行一些户外活动,不要抽烟喝酒。脸上长一些不是痘痘的东西是因为皮脂腺分泌旺盛引起的症状,可以适当的使用一些药物来进行治疗,日常生活中药保持良好的生活习惯,注意饮食规律,不要经常熬夜。