建议遵从医嘱食用，不可过量食用。平时保持适度运动和均衡膳食，多喝水多吃水果，规律作息安排，对气色健康漂亮有帮助。
胎盘一般是由三部分构成羊膜、底蜕膜和绒毛膜。它可以入药、补身，对肤色红润细腻有一些功效，但是食用前要清洗干净。
胎盘一般是由三部分构成羊膜、底蜕膜和绒毛膜。它可以入药、补身，对肤色红润细腻有一些功效，但是食用前要清洗干净。
不过胎盘入药的前提是一定要是健康人的胎盘，如果产妇有疾病或是服用能进入胎盘的药，这种胎盘是不能食用的。所以在食用前必须经过医院的检查、清洗、消毒，确定为健康胎盘后才能食用。