要禁止性生活以外,平时还需要多卧床休息,避免过早的起床活动、反复弯腰以及重体力劳动,还要注意随访观察。不是微创手术,腰椎建议三个月后才能同房,多卧硬板床休息,对于轻微的腰椎间盘突出微创手术,术后性生活可以考虑早一些。