可以行冰块、凉毛巾冷敷，避免关节的剧烈运动及负重，注意保暖，避免受凉，可以进行理疗按摩。积极治疗与预防。
伤筋病不包括半月板变性，伤筋指肌腱软组织的损伤，这个要结合体征和查体的，避免剧烈运动，避免深蹲,。
伤筋病包括半月板变性吗
我前一段做了半月板手术，但是病情感觉又加重了，伤筋病包括半月板变性吗？
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