建议做个腰椎CT或者磁共振，买个腰围戴着，休息休息，热敷，用些营养神经的药物，可以用些消炎止痛的药物。
腰椎间盘突出会压迫神经引起疼痛，导致无菌性炎症，而坐骨神经穿过臀部梨状肌，会引起臀部酸痛的。
腰疼是腰间盘突出了吗
我走路时间长了，就会感觉腰连着腿一起疼，差不多有三年了，腰疼是腰间盘突出吗？
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