摔倒膝盖肿怎么办

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我跑步的时候被一个东西卡倒了，现在很肿，摔倒膝盖肿怎么办？

要尽量卧床休息，减少运动，出现疼痛时对局部进行热敷，也可以口服活血止痛药进行缓解，不能下地走路。

要先去医院拍x光片，排除是否骨折，如果没有发生骨折，考虑是软组织损伤所导致的，可以外用活血散瘀喷剂进行治疗。

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