膝关节皮肤摔伤怎么回事

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我之前不小心使自己膝关节皮肤一个多月前摔伤现在留疤了，不清楚是啥？

膝关节皮肤摔伤饮食以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。可以吃点高蛋白食物。

考虑可能是瘢痕引起的，野生山茶油和芦荟胶擦它，可以淡化瘢痕。逐渐颜色会慢慢变淡了，接近正常皮肤。

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