建议去医院妇科检查子宫附件的彩超,检查内分泌等,不要剧烈运动,不要吃辛辣刺激性食物,不要同房,可以选择止血药物。考虑由于排卵异常导致的不规则出血,这个内膜如果是早卵泡期就是厚的如果是黄体期就是可以接受的。