做爱后不要立马去楼下进行散步,做完爱以后身体会比较的虚弱,去楼下进行散步对身体会有比较大的影响,容易感冒着凉。做完爱后散步需要在半个小时以上,会对减肥有一定的帮助,做爱是跟减肥没有关系的,但是如果不停的做爱,就会有减肥的效果。